USA Medical Ginkgo Biloba capsule 60 buc.

Capsule USA Medical Ginkgo biloba cu extract de Ginseng

Capsulele USA Medical Ginkgo biloba conțin extract de Ginkgo biloba și flavonoide obținute din frunza de ginkgo, îmbogățite cu extract de ginseng pentru a spori efectul. Produsul conține 60 de capsule, echivalentul a 30 de doze pentru o lună pentru un adult.

Ce este Ginkgo biloba și la ce servește?

Ginkgo biloba, cunoscut și sub numele de arborele pădureț sau arborele maidenhair, este un copac originar din China, cultivat de mii de ani în scopuri diverse. Fiind singurul membru rămas al acestei specii antice, uneori este numit „fossil viu”. Frunzele și semințele sale au fost folosite frecvent în medicina tradițională chineză, iar cercetările moderne se concentrează mai ales pe extractul obținut din frunze.
Frunzele au fost folosite pentru probleme cognitive, circulatorii și respiratorii, iar nucile de ginkgo pentru tuse, febră, diaree, dureri de dinți și chiar gonoree. Astăzi, produsul este comercializat în special ca supliment pentru susținerea memoriei și sănătatea creierului, disponibil sub formă de tablete, capsule, extract sau ceai.

Conținut antioxidant remarcabil

Pe lângă efectul antiinflamator și capacitatea de a stimula circulația sângelui, ginkgo biloba are și un puternic efect antioxidant, responsabil pentru numeroase beneficii pentru sănătate. Antioxidanții din Ginkgo biloba pot contribui la reducerea anxietății și oferă protecție împotriva bolilor neurodegenerative. Aceștia acționează prin neutralizarea radicalilor liberi proveniți din mediul înconjurător sau din metabolismul normal. Prevenind deteriorarea oxidativă, antioxidanții protejează celulele și ADN-ul, oferind protecție împotriva bolilor cronice.

Poate ajuta la reducerea anxietății

Un studiu de 4 săptămâni pe 107 persoane cu tulburare de anxietate generalizată a arătat că administrarea a 480 mg de Ginkgo biloba pe zi a îmbunătățit semnificativ simptomele comparativ cu placebo. Alte cercetări sugerează că acest efect rezultă din capacitatea ginkgo de a modula receptorii de acid gamma-aminobutiric (GABA).

Poate susține sănătatea inimii

Multe dintre beneficiile ginkgo derivă din capacitatea sa de a îmbunătăți circulația sângelui. Un studiu publicat în Phytotherapy Research a arătat că participanții care au luat Ginkgo biloba au prezentat o creștere imediată a fluxului sanguin și o creștere de 12% a nivelului de oxid nitric, esențial pentru sănătatea inimii prin dilatarea vaselor sanguine. Alte studii au arătat că la adulții sănătoși și vârstnici, Ginkgo biloba a îmbunătățit circulația și a dilatat vasele, sugerând un potențial efect de reducere a riscului de boli cardiovasculare.

Poate reduce simptomele sindromului premenstrual (PMS)

Studiile arată că Ginkgo biloba îmbunătățește simptomele PMS la femei. Într-un studiu cu 165 de femei pe parcursul a trei cicluri menstruale, Ginkgo biloba a redus sensibilitatea și durerea sânilor, precum și simptomele neuro-psihologice. Un alt studiu pe două cicluri consecutive a arătat că 40 mg extract de frunze de Ginkgo biloba a fost mai eficient decât placebo în ameliorarea simptomelor fizice și psihologice ale PMS.

Beneficiile Ginsengului

Ginsengul este o plantă bogată în antioxidanți, similar ginkgo biloba. Cercetările sugerează că poate fi benefic pentru sănătatea creierului, funcționarea sistemului imunitar și reglarea glicemiei. Din acest motiv, este utilizat de secole în medicina tradițională chineză.
Ginsengul conține două compuși principali: ginsenozidele și gintonina. Acești compuși acționează sinergic și sunt responsabili pentru efectele benefice asupra sănătății.

Poate reduce inflamația

Studiile arată că extractele de ginseng și ginsenozidele pot inhiba inflamația și reduce deteriorarea oxidativă a celulelor, contribuind la prevenirea bolilor cronice. Stresul oxidativ contribuie la îmbătrânire și deteriorare, fiind generat de radicali liberi proveniți din mediu și stilul de viață stresant.
Un studiu din 2014 pe 71 de femei postmenopauză care au luat 3 g de ginseng roșu pe zi timp de 12 săptămâni a arătat creșterea activității enzimelor antioxidante și reducerea markerilor de stres oxidativ.

Poate îmbunătăți funcțiile cognitive

Deși ginsengul are multe efecte benefice, cel mai recunoscut este asupra funcțiilor cognitive. Un studiu pe 6422 adulți vârstnici a arătat că consumul regulat timp de cel puțin 5 ani este asociat cu îmbunătățirea funcțiilor cognitive ulterioare. Un alt studiu mai mic a arătat că 200 mg de ginseng american îmbunătățesc semnificativ memoria la 3 ore după administrare comparativ cu placebo.

Poate crește nivelul de energie și reduce oboseala

La fel ca rădăcina de maca, ginsengul este cunoscut pentru efectul său de creștere a nivelului de energie, fiind o alternativă naturală la cofeină. O analiză a 10 studii a concluzionat că ginsengul poate ameliora simptomele sindromului de oboseală cronică comparativ cu placebo, uneori chiar după 15 zile. De asemenea, o revizuire a peste 155 de studii a arătat că suplimentele cu ginseng nu doar reduc oboseala, dar și cresc performanța fizică, fiind utile pentru sportivi sau persoane cu efort fizic crescut zilnic.

O doză zilnică de USA Medical Ginkgo biloba conține 800 mg extract de Panax Ginseng roșu.

Surse:

https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-019-00767-8

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022395606001026?via%3Dihub

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.2335

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8235261/

https://doi.org/10.1089/acm.2008.0493

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24814037/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5968575/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25778987/

https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/acm.2017.0361

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27822924/